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Sommario:
- Perché ho sempre voglia di Nutella?
- Perché si mangia tanto cioccolato?
- Come soddisfare la voglia di dolce?
- Perché ho sempre voglia di dolce?
Perché ho sempre voglia di Nutella?
Perché si mangia tanto cioccolato?
Mangiare cioccolato favorisce la produzione dei neurotrasmettitori legati al benessere. Contiene sostanze bioattive in grado di favorire la produzione di endorfine, gli ormoni che aiutano a sentirsi più sereni. Apporta infatti vitamine del gruppo B che ne favoriscono la produzione.Come soddisfare la voglia di dolce?
Come ridurre la voglia di dolce dopo aver mangiato- I cibi che aiutano ad eliminare la voglia di zuccheri. ...
- La cannella, una cura naturale per il diabete di tipo 2. ...
- La zucca, ricca di fibre. ...
- La carota, una verdura poliedrica.
- Un dolcificante naturale, la stevia. ...
- La cioccolata fondente, povera di zuccheri ma ricca di gusto.
Perché ho sempre voglia di dolce?
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