Quanto dura la fase intensiva della dieta tisanoreica?

Sommario:

1. Quanto dura la fase intensiva della dieta tisanoreica?
2. Quanto si perde in una settimana di Tisanoreica?
3. Come si fa la dieta Tisanoreica?
4. Quando si è a dieta se si sgarra?

Quanto dura la fase intensiva della dieta tisanoreica?

La Dieta Tisanoreica 2 - Fase intensiva è un programma nutrizionale della durata di sette giorni che favorisce il drenaggio dei liquidi corporei nella prima fase della dieta Tisanoreica, facilitando la depurazione dell'organismo.

Quanto si perde in una settimana di Tisanoreica?

In questa fase, si prevede una perdita di peso fino a 2 kg di grasso corporeo. È nomale sentirsi un po' stanchi e avvertire un po' di mal di testa. I prodotti fitoterapici previsti dalla tisanoreica dovrebbero ridurre comunque questi sintomi. Invece, secondo Mech, dopo qualche giorno, ti senti pieno di energia.

Come si fa la dieta Tisanoreica?

Un giorno nella fase intensiva di Tisanoreica prevede:

1. colazione: caffè o tè non zuccherati + integratore o decotto Tisanoreica;
2. pranzo: verdure tra quelle consentite + pietanza Tisanoreica;
3. merenda: caffè o tè non zuccherati + integratore o decotto Tisanoreica;

Quando si è a dieta se si sgarra?

Conseguenze fisiche del giorno di sgarro Se si segue una dieta stretta da parecchio tempo, potrebbe anche essere che i livelli di glicogeno immagazzinato nei muscoli siano limitati. Questo potrebbe causare un senso di affaticamento precoce e compromettere anche la performance quando si sta eseguendo un'attività fisica.