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Sommario:
- Cosa fare se ti brucia la gola?
- Come proteggere la gola dal reflusso gastrico?
- Cosa fare se il mal di gola persiste?
- Come riconoscere mal di gola da reflusso?
Cosa fare se ti brucia la gola?
Come proteggere la gola dal reflusso gastrico?
Lo stile di vita può essere migliorato, con alcuni piccoli accorgimenti:- Dimagrire se si è in sovrappeso e mantenere il peso forma.
- Fare attività fisica regolare ma non troppo intensa, in particolare dopo i pasti.
- Evitare di indossare cinture e abiti stretti in vita.
- Non fare pasti abbondanti e mangiare lentamente.
Cosa fare se il mal di gola persiste?
Mal di gola persistente: ecco 6 semplici rimedi per contrastarlo- Assumere prodotti antinfiammatori, antisettici e antidolorifici. ...
- Non fumare. ...
- Bere molto. ...
- Consumare cibi freddi e morbidi. ...
- Fare gargarismi. ...
- Non sforzare i muscoli della gola.
Come riconoscere mal di gola da reflusso?
- Raucedine.
- difficoltà ad ingoiare.
- eccesso di muco in gola.
- sensazione di una “massa” o di un “bolo” in gola.
- tosse cronica.
- bruciore alla gola.
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