Cosa fare se non si ha digerito?

Sommario:

1. Cosa fare se non si ha digerito?
2. Cosa succede se ho una cattiva digestione?
3. Cosa bere per facilitare la digestione?
4. Come sfiammare lo stomaco in modo naturale?

Cosa fare se non si ha digerito?

Quando la causa della cattiva digestione non è una patologia organica, i rimedi naturali rappresentano un aiuto valido ed efficace. Droghe come genziana, carciofo, zenzero, liquirizia, camomilla, menta e droghe ad amari in genere (rabarbaro, boldo, finocchio, cumino, tarassaco, cicoria ecc.)

Cosa succede se ho una cattiva digestione?

Ritmi di vita particolarmente intensi, stress emotivo, ansia, obesità, uno scorretto stile di vita, intolleranze alimentari e l'appartenenza al sesso femminile costituiscono importanti fattori che predispongono all'insorgenza di disturbi digestivi responsabili di una lenta e difficile digestione.

Cosa bere per facilitare la digestione?

Digestione: 10 rimedi naturali per favorirla

• Tisana digestiva ai semi di finocchio e rosmarino.
• Tisana digestiva al carciofo.
• Borsa dell'acqua calda.
• Succo di limone e bicarbonato.
• Infuso di achillea.
• Acqua calda e buccia di limone.
• Pompelmo.
• Decotto di bucce di mela e arancia.

Come sfiammare lo stomaco in modo naturale?

Tisane calmanti e rinfrescanti, come quelle a base di camomilla, melissa, salvia, alloro, finocchio o valeriana. La borsa dell'acqua calda, per distendere i muscoli addominali e lenire a poco a poco il dolore. Pane secco, tostato o fette biscottate in piccole dosi per asciugare l'acidità e spegnere il bruciore.