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Sommario:
Quanti zuccheri ha un fico?
Composizione chimica | valore per 100g | RDA (%) |
---|---|---|
Acqua | 81,90 g | - |
Carboidrati disponibili | 11,20 g | - |
Carboidrati complessi | 0 | - |
Zuccheri solubili | 11,20 g | - |
Quante calorie ha 2 fichi?
Notoriamente dolci, i fichi contengono in realtà 47 kcal per 100 gr. Oltre che di potassio, ferro e calcio, i fichi sono anche ricchi di vitamina B6.Leggi anche
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